Diete

Rispondi
nadogbr

Re: Diete

Messaggio da nadogbr »

guarda sia per esperienza personale che per sentito dire ti dico, non prendere cose se non ne hai bisogno, non digerisci bene?? ok prendi la bhanca, digerisci tutto ottimamente??? non stare li a preoccuparti di una cosa che non ti reca danno, ovvio che se non riesci a digerire 4 bistecche impanate che hai mangiato con ketchup e maio allora non so quanto ti possa aiutare questo the verde :lol:

per il fatto palestra/monotonia, faccio yoga, è come dire vaffanculo il motocross da ora in poi farò collezione di francobolli.... :shifty:
dipende sempre da dove come e chi ti consiglia.... yoga è un rilassamento interiore che ti fa sentire meglio, fare sport per tonicifizzarsi è un altra cosa.... ;)


ovvio che il troppo storpia, mangiare 4 banane al giorno non va bene, come non va bene mangiare 4/5 mele al giorno come non va bene bere 100ml d'acqua per kg di peso!!! ma credo che siano ovvietà, per stare bene si deve mangiare poco di tutto, le diete servono ma solo per ottenere risultati ben precisi, non per vivere nella media ;)


Happymemole

Re: Diete

Messaggio da Happymemole »

Ma secondo te se sono andata in erboristeria ci sono andata perchè non avevo bisogno? :lol: Mi serviva qualcosa per depurare il fegato e chiedendo consiglio su cosa sarebbe stato meglio una cosa ha tirato l'altra e il disorso si è ingrandito alle informazioni che ho detto prima e li ho scritti perchè magari a qualcuno poteva interessare ;)

Per il resto credimi ti sbagli. Tutti sono convinti che lo Yoga sia un semplice rilassamento interiore e invece non è affatto così. Nello Yoga si fa stretching dei muscoli e si mantengono posizioni dai trenta secondi ai due minuti e questo aiuta a tonificare i tessuti e a eliminare tossine attraverso l'accelerazione dell'ossigenazione sanguigna, quindi attivazione di metabolismo e grassi bruciati. Poi ti faccio un esempio, io ho fatto 8/9 anni di danza classica e ho la massa muscolare sviluppata su cosce e polpacci e ho anche una lordosi ereditaria, con la palestra apparte rassodare non oterrei nulla di positivo mentre con lo yoga aggiusti la postura, assottigli i fianchi e allunghi i muscoli delle cosce e dei polpacci. Questo in generale, poi ogni portura attiva una certa massa muscolare o attiva un certo apparato interno quindi è un continuo migliorare sia nell'interno del corpo sia nella muscolatura. Poi ci sono tisane che bevute prima aumentano la sudorazione durante l'attività e quindi aiutano l'eliminazione di tossine. Anche io pensavo fosse una cagata lo Yoga ma mi sono dovuta ricredere, i risultati ci sono e se ci pensi stare in una posizione come quelle per due minuti non è cosa da poco ;)

Per il fatto dieta se la cominci la devi continuare perchè la dieta non è altro che mangiare come in verità si dovrebbe mangiare cioè sano. Dire "faccio la dieta per perdere 5 chili e poi smetto" è una gran cagata. Non è che hai perso 5 chili perchè hai fatto la dieta, hai perso 5 chili perchè prima mangiavi di merda e ora mangi in modo decente quindi se continui a mangiare in modo sano costantemente mantieni semplicemente il giusto peso per il tuo corpo. Farla occasionalmente solo per sfoggiare il fisico col costume o dopo le vacanze di natale fa solo male al corpo, lo costringi a fare su e giù col peso come uno yoyo e ad avere un'alimentazione sregolata. A quel punto, sopratutto sulle donne, diventa difficile combattere cellulite o evitare formazioni di smaglliature.
Tu dici che è ovvio che non si deve mangiare solo 4 banane o 4/5 mele al giorno ma c'è gente che lo fa per perdere quel pò di peso per "la prova costume" ad esempio e poi torna a mangiare come prima, sbagliato ma non ovvio per tutti ;) Per il fatto acqua non ho capito cosa intendi però ti dico che si dovrebbe bere 2 litri d'acqua per il proprio fabisogno del corpo ;)
Mr Purple

Re: Diete

Messaggio da Mr Purple »

Happymemole ha scritto:Io sono arrivata a pensare che le diete non servano a un cazzo perchè tanto poi dopo quelle 4 settimane di digiuno torni a mangiare come prima. Secondo me bisogna mangiare sano, sempre, e bere tisane e altre cose che ti aiutino ad eliminare gonfiori e attivare circolazione, metabolismo e digestione.
L'unica cosa che ho eliminato, anche per dovere è la pasta e la pizza (anche se una volta ogni tanto mi concedo uno "sgarro" e mangio una delle due e anche la carne rossa, che non ho proprio eliminato, la mangio una o due volte al mese.
Ho scoperto poi che troppa frutta non fa bene, va mangiata solo per gli spuntini l'ananas, la papaya, il pompelmo e il mirtillo sono i più consigliati. Quello che è vermente importante è appunto quello che ho detto prima, bere molto e prendere gocce e capsule per aiutare il corpo. Ad esempio prendere un tot di fermenti lattici ogni sera aiuta a sgonfiare addome e cosce, e un litro e mezzo di acqua tiepida con 40 goccie di tintura madre di cannella, 40 di pilosella e 40 di tarasacco che aiutano l'attività detossinante del fegato, me lo ha detto una specialista in erboristeria, non il primo che capita. Mi ha anche consigliato di bere un tè che si chiama tè bancha che è tipo un tè verde alcalinizzatore che aiuta la digestione. Al posto del sale (che io non uso. ne sulla verdura cotta ne sulla carne) mi ha detto che posso usare il curcuma e zenzero se voglio accellerare il metabolismo e il cumino per stimolare la digestione.
Poi mia opinione, altro che palestra! Io comincio a fare Yoga! Ho scoperto che è mille volte meglio ed è molto meno monotono :D
occhio però, perché è necessario assumere almeno 100 g di carboidrati al giorno o aumenti il rischio di depressione.
Happymemole

Re: Diete

Messaggio da Happymemole »

Ah si? Spega.. :o
gbrinaina

Re: Diete

Messaggio da gbrinaina »

fa peggio la carne rossa del piatto di pasta XD
gbrdade

Re: Diete

Messaggio da gbrdade »

scusate oh ma quante cazzo di paranoie vi fate? :lol: questo fa un po meglio dell'altro, meglio le carni bianche o rosse, con queste ingrasso di 1 grammo in piu, con questo mi vien la pelle piu brutta ecc... ma 2 coglioni!! mangiate quel che vi piace e basta che vivete 1000 volte meglio senza tutte ste paranoie ;)
ok fine dello sfogo, adesso linciatemi pure :lol:
Hardbass94

Re: Diete

Messaggio da Hardbass94 »

Quoto ;)
la mia filosofia è mangiare di tutto ma con moderazione ,e in certi casi eccedendo :asd:
gbrinaina

Re: Diete

Messaggio da gbrinaina »

ma è kiaro XD
poi il dimagrire dipende da tantissimi fattori, nn dipende solo ed esclusivamente dal cibo!
Happymemole

Re: Diete

Messaggio da Happymemole »

Mangiare in modo adeguato alternato e sano fa bene al corpo sia nel presente che nel futuro. Quando avrai la glicemia a mille (e tutte le complicazione a cui porta averla) il fegato spappolato, sarai gonfio perchè magari sei intollerante e non lo sai, tossine a non finire nel tuo corpo rimpiangerai di non aver avuto più cura in ciò che mangi e nel modo in cui mangi.
Per dade in preciso. Io carne rossa ne mangio poca per un preciso motivo e la pasta non la posso mangiare perchè sono celiaca (celiachia = intolleranza al glutine) (glutine = farina di grano) solo il pane posso mangiare o derivati secchi come i craker, probabilmente perchè non è un celiachia estesa. Quindi il tuo "mangiate quel che vi piace e basta che vivete 1000 volte meglio senza tutte ste paranoie" spesso è troppo facile da dire ;)
Per Ina. Io infatti ho parlato anche di yoga, tisane depurative, tintura madre e fermenti lattici ;)
Mr Purple

Re: Diete

Messaggio da Mr Purple »

Happymemole ha scritto: Ah si? Spega.. :o
chiedo venia, ho detto una cazzata. mi sono confuso con la carne. i 100 grammi di carboidrati al giorno però sono necessari per la tiroide. se mancano si va in ipotiroidismo, l'organismo si mette in all'erta e converte in grasso tutto ciò che si assume, peggiorando ulteriormente il giorno che si torna ad assumere carboidrati.
Happymemole

Re: Diete

Messaggio da Happymemole »

In pratica se uno smette di mangiare carboidrati per un mese va in ipotiroidismo e quindi brucia grassi a manetta perchè l'organismo reagisce convertendo tutto ciò che mangi in grassi e se dopo un mese torni a mangiarli peggiori nel senso che?
Mr Purple

Re: Diete

Messaggio da Mr Purple »

non è che bruci grassi a manetta, a parte nel primo momento, dove probabilmente assisti ad un dimagrimento rapidissimo. solitamente entro due settimane entri in ipotiroidismo, l'organismo va in allarme e converte tutto in grasso e non perdi più così tanto peso. Se dopo un mese torni a mangiare normalmente, quindi anche con i carboidrati, il tuo organismo è ancora in stato di all'erta e converte tutto in grassi, quindi riprendi tutti i chili persi in partenza e ne assumi anche di più. scusa le imprecisioni, ma sono informazioni che ha studiato bene la mia ragazza, quindi ho chiesto a lei precisazioni.
gbrdade

Re: Diete

Messaggio da gbrdade »

chiaro che se uno è ciliaco non mangia la pasta perche rischia anche di morire, ma per qualche kg in piu,il colesterolo e gli zuccheri un po sballati secondo me conviene mangiare e basta ;)
gbrinaina

Re: Diete

Messaggio da gbrinaina »

Happymemole ha scritto:Per Ina. Io infatti ho parlato anche di yoga, tisane depurative, tintura madre e fermenti lattici ;)
zìzìz, ho letto dopo tutto xke era lungo, sorry, cmq tisane depurative ne abuso hahha
fermenti lattici sapevo dell'uso solo in caso di dissenteria o di assunzione di antibiotici, ma nella normalità nn lo sapevo, mi spieghi come mai andrebbero assunti così? grazie
Happymemole

Re: Diete

Messaggio da Happymemole »

A dade. Non si muore di celiachia o_o :lol: semplicemente ti senti che fermenta nello stomaco (tipo se bollisse) e quando vai di corpo hai dei crampi assurdi allo stomaco e hai dissenteria o diarrea, nei giorni sucessivi si è gonfi e poi ti passa. "ma per qualche kg in piu,il colesterolo e gli zuccheri un po sballati secondo me conviene mangiare e basta" Questa me la devi spiegare perchè non si è capito nulla... :p
A Purple. Aaaah ora ho capito grazie :D comunque pane ne mangio un pò ogni giorno (ma non arrivo sempre a 100g di carboidrati ogni giorno) quindi il minimo di carboidrati lo assumo. Sinceramente non so se in questo modo sono entrata in uno stato di ipotiroidismo dovrei fare degli esami ma già ne devo fare abbastanza ci manca solo questo :lol:
Per Ina. La specialista in erboristeria (ma li puoi trovare anche in farmacia) mi aveva spiegato che assumendo 3 capsule di fermenti lattici ogni sera fa sgonfiare addome e cosce :D
gbrinaina

Re: Diete

Messaggio da gbrinaina »

sticazzi, grazie, XD 3 capsule sn taante hahahahha
Happymemole

Re: Diete

Messaggio da Happymemole »

Probabilmente dipende dai g che contiene ogni capsula :uhm:
gbrinaina

Re: Diete

Messaggio da gbrinaina »

hhaha bho ma nn è ke ti manda in bagno tt il gg sta cosa hahhah?
Happymemole

Re: Diete

Messaggio da Happymemole »

I fermenti lattici servono per riequilibrare la flora batterica intestinale e quindi a sistemare l'intestino, non è un lassativo :lol: il lassativo la rovina la flora batterica :D
gbrinaina

Re: Diete

Messaggio da gbrinaina »

hiudhaiudhuiahdiuahdua oddio ho un po' di confusione, chiedo venia XD grazie x le risposte hahhahha
nadogbr

Re: Diete

Messaggio da nadogbr »

Happymemole ha scritto:Ma secondo te se sono andata in erboristeria ci sono andata perchè non avevo bisogno? :lol: Mi serviva qualcosa per depurare il fegato e chiedendo consiglio su cosa sarebbe stato meglio una cosa ha tirato l'altra e il disorso si è ingrandito alle informazioni che ho detto prima e li ho scritti perchè magari a qualcuno poteva interessare ;)

Per il resto credimi ti sbagli. Tutti sono convinti che lo Yoga sia un semplice rilassamento interiore e invece non è affatto così. Nello Yoga si fa stretching dei muscoli e si mantengono posizioni dai trenta secondi ai due minuti e questo aiuta a tonificare i tessuti e a eliminare tossine attraverso l'accelerazione dell'ossigenazione sanguigna, quindi attivazione di metabolismo e grassi bruciati. Poi ti faccio un esempio, io ho fatto 8/9 anni di danza classica e ho la massa muscolare sviluppata su cosce e polpacci e ho anche una lordosi ereditaria, con la palestra apparte rassodare non oterrei nulla di positivo mentre con lo yoga aggiusti la postura, assottigli i fianchi e allunghi i muscoli delle cosce e dei polpacci. Questo in generale, poi ogni portura attiva una certa massa muscolare o attiva un certo apparato interno quindi è un continuo migliorare sia nell'interno del corpo sia nella muscolatura. Poi ci sono tisane che bevute prima aumentano la sudorazione durante l'attività e quindi aiutano l'eliminazione di tossine. Anche io pensavo fosse una cagata lo Yoga ma mi sono dovuta ricredere, i risultati ci sono e se ci pensi stare in una posizione come quelle per due minuti non è cosa da poco ;)

gia il fatto che vai in erboristeria e ti fai consigliare vuol dire che l'idea di depurare il fegato non te l'ha prescritta un medico... o almeno non un medico competente in omeopatia, che lo yoga faccia bene al corpo ok, che ti faccia fare posture in cui ci si rilassa ok, che tonifichi il corpo e ti rimetti in forma con sto cazzo.... il paragone lo potresti avere solo facendo lo stesso numero di allenamenti di yoga con dei miei allenamenti, fatti con me, capiresti cosa vuol dire rimettersi in forma... scordati musica, televisioni, riviste, chiacchere, solo 4 muri portanti e 1 obbiettivo punto.

gia difficilmente ci si può mettere in forma con il pilates, ci si tonifica un po' ma non si hanno risultati come gli esercizi fisici "giusti" figuriamoci lo yoga!!!! va usato come strumento di sintonia con il corpo non come metodo da rimettersi in forma... ;)

per le diete ok, completamente d'accordo con te!!! per la frutta non avevo capito che tu gia sapevi del troppo che storpia!!! :yeah:
Happymemole

Re: Diete

Messaggio da Happymemole »

Da come parli sembra che tu faccia palestra ogni giorno. Se io facessi come te mi ritroverei con una muscolatura a dir poco femminile.
Devi anche pensare che non tutte le persone possono mettersi (anche incominciando in modo graduale) a fare quello che fai tu (tipo me) oppure che non tutti vogliono arriare a livelli di attività tuoi perchè magari sono esagerati per la loro conformazione fisica (tipo me).
Io non ho mai detto fate lo Yoga è uguale alla palestra poi, ho semplicemente detto che personalmente voglio fare yoga perchè lo trovo migliore e meno monotono. Il Pilates è ancora meglio dello Yoga in effetti grazie bella idea. :D
Per il fatto dell'erboristeria, :lol: scusa se rido, ma un medico ha il divieto di dirti di andare in erboristeria per magari scegliere un metodo naturale di depurazione al posto di prescriverti pastiglioni? Vero che non sono andata dal medico ma so bene, dopo anni di esperienza, cosa ho quando il mio corpo reagisce in un modo. So che è il fegato perchè è l'organo fondamentale per il metabolismo dei carboidrati e proteine, produce la bile che il corpo usa per espelere i grassi e sopratutto disintossica l'organismo dalle tossine trasformando per esempio l'ammoniaca, proveniente dalle proteine, in urea, sostanza che viene riemessa nel sangue e nell'urina che viene poi espulsa dai reni. Infatti se urini sempre giallo non è un bene perchè vuol dire il tuo fegato laora continuamente per espellere le tossine che tu continuamente ingurgiti mangiando. Bere due litri d'acqua infatti è consigliato per questo motivo, eliminare le tossine. Dato che io ho anche un altro problema di sfoghi sulla pelle so che andando in erboristeria a farmi consigliare (e intendo le varie erbe da mettere poi in infusione) risolvo il problema. Capito ora?
Mr Purple

Re: Diete

Messaggio da Mr Purple »

nadogbr ha scritto: gia il fatto che vai in erboristeria e ti fai consigliare vuol dire che l'idea di depurare il fegato non te l'ha prescritta un medico... o almeno non un medico competente in omeopatia,
In base a cosa stabilisci se uno è competente in omeopatia, considerando che l'omeopatia non è una cosa scientifica?
nadogbr

Re: Diete

Messaggio da nadogbr »

non è che io stabilisco se uno se ne intende di omeopatia o meno, dico solo che se uno ti dice, prendi un depuratore per il fegato basta che sia non mi da lo stesso senso di sicurezza come il mio osteopata (neanche questa è riconosciuta dalla medicina italiana) che mi dice prendi questo per 2 volte al giorno in questi dosaggi...

non sono io che stabilisco ma èla persona che parla che in base a quello che dice si può capire le sue conoscenze o le sue lacune... ;)
nadogbr

Re: Diete

Messaggio da nadogbr »

Happymemole ha scritto:Da come parli sembra che tu faccia palestra ogni giorno. Se io facessi come te mi ritroverei con una muscolatura a dir poco femminile.
Devi anche pensare che non tutte le persone possono mettersi (anche incominciando in modo graduale) a fare quello che fai tu (tipo me) oppure che non tutti vogliono arriare a livelli di attività tuoi perchè magari sono esagerati per la loro conformazione fisica (tipo me).
Io non ho mai detto fate lo Yoga è uguale alla palestra poi, ho semplicemente detto che personalmente voglio fare yoga perchè lo trovo migliore e meno monotono. Il Pilates è ancora meglio dello Yoga in effetti grazie bella idea. :D
Per il fatto dell'erboristeria, :lol: scusa se rido, ma un medico ha il divieto di dirti di andare in erboristeria per magari scegliere un metodo naturale di depurazione al posto di prescriverti pastiglioni? Vero che non sono andata dal medico ma so bene, dopo anni di esperienza, cosa ho quando il mio corpo reagisce in un modo. So che è il fegato perchè è l'organo fondamentale per il metabolismo dei carboidrati e proteine, produce la bile che il corpo usa per espelere i grassi e sopratutto disintossica l'organismo dalle tossine trasformando per esempio l'ammoniaca, proveniente dalle proteine, in urea, sostanza che viene riemessa nel sangue e nell'urina che viene poi espulsa dai reni. Infatti se urini sempre giallo non è un bene perchè vuol dire il tuo fegato laora continuamente per espellere le tossine che tu continuamente ingurgiti mangiando. Bere due litri d'acqua infatti è consigliato per questo motivo, eliminare le tossine. Dato che io ho anche un altro problema di sfoghi sulla pelle so che andando in erboristeria a farmi consigliare (e intendo le varie erbe da mettere poi in infusione) risolvo il problema. Capito ora?
sisi ok ma di fatti io sono anche un mezzo personal trainer, non ho licenze ma sono in continuo aggiornamento, un po' come il mio lavoro, non ho nessun attestato di meccanica ma di motori me ne intendo un bel po' ;) ovvio che non ti direi mai di fare ciò che faccio io, in primis perchè è un lavoro mooooooolto faticoso e senza scusanti di rinuncia, l'anno scorso in tutto l'anno ho saltato 2 o al massimo 3 allenamenti sun un piano di lavoro di 5 giorni a settimana, i miglioramenti si notano e forse tra qualche anno fortuna e testardaggine mi porteranno agli europei.... ma è più un sogno che una realtà per il momento ;)

capisci che questo non centra nulla con quello che ti stavo proponendo, anche perchè alleno diverse ragazze e so quello che sto dicendo, per il fatto del pilates ok, se vuoi fare qualcosa di fisico è meglio dello yoga, ma dipende sempre qual'è il tuo obbiettivo, se vuoi rimanere in forma devi fare qualsiasi movimento/allenamento che sia aerobico e non anaerobico....

no, un dottore è raro che non ti dia un piano si assunzione su qualsiasi cosa, aspirina, tachipirina e anche prodotti omeopatici, di fatti c'avevo beccato :lol: ;) ok che tu sappia bene il tutto e se fai cosi perchè in passato hai avuto esperienze che ti hanno portato a questa tua conoscenza è un bene!!! ma ogni tanto fai un salto dal medico che ti ha curato in passato questa tua cosa solo per monitorare la sua evoluzione!!! l'inculata è che non è mai uguale a prima!!!
nadogbr

Re: Diete

Messaggio da nadogbr »

Mr Purple ha scritto: non è una cosa scientifica?
che comunque l'omeopatia è scientifica!!! sono prodotti naturali che non portano danni, ovvio che non hanno gli stessi "poteri" degli antibiotici ma che non sia scientifica è una stronzata, non è riconsociuta dalla medicina italiana come altre come possono essere osteopatia o medicina craniosacrale... ma non fare di tutta l'erba un fascio ;) non sono riconosciute ma per esperienze multiple su di me e su di altri sono molto efficaci ;)
Mr Purple

Re: Diete

Messaggio da Mr Purple »

no, mi spiace, ma la stronzata l'hai detta tu!
l'omeopatia, non solo non è riconosciuta dalla medicina italiana, ma è totalmente priva di fondamenti scientifici. Gli unici esperimenti scientifici a riguardo hanno dimostrato che l'eventuale miglioramento è da associare unicamente all'effetto placebo. Non sono sostanze che non fanno male all'organismo, sono acqua!
tra un omeopata ed un erborista ha più attendibilità un erborista! l'uso di principi attivi naturali ha un'utilità incontestabile, l'uso di acqua "dotata di memoria" no!
nadogbr

Re: Diete

Messaggio da nadogbr »

i prodotti omeopatici non sono solo a base d'acqua!!!
Azrath

Re: Diete

Messaggio da Azrath »

Credo che forse ci può aiutare la storia a capire da dove arriva questa omeopatia.

La disciplina "omeopatia" si basa su due dettami basilari:

1. Le malattie vanno curate con minime dosi di quelle sostanze che, in dosi elevate, produrrebbero in un individuo sano sintomi eguali a quelli della malattia stessa;
2. I rimedi diventano tanto più efficaci quanto più vengono diluiti ("legge degli infinitesimali") e sbattuti ("dinamizzazione").

Dietro tale filosofia stava la convinzione di Hahnemann che le malattie nascano da un'occasionale incapacità dell'organismo di reagire al male e che basti un minimo stimolo perché gli strumenti naturali di difesa vengano attivati. Egli credeva nel vitalismo, cioè che la vita non sia un processo materiale e che la sopravvivenza e la forza di combattere eventuali deficienze siano prerogative insite nel corpo. In sostanza, dunque: trattamento dei sintomi, indipendentemente dalle cause, e diluizioni sufficientemente spinte da garantire che, sul lungo termine, non si manifestino sintomi tangibili. Nel corso degli anni l'omeopatia non ha subìto modifiche, in quanto è parte stessa della dottrina l'obbligo di rispettare i princìpi base. Tali princìpi sono stati sempre rifiutati dalla scienza ufficiale, sia essa chimica, fisica o farmacologica, nonché dalla patologia, presso cui si tende ad attribuire eventuali benefici dei trattamenti omeopatici a meri effetti di tipo placebo (peraltro non da disprezzare, visto che sembrano funzionare efficacemente in varie altre circostanze, come l'ipnosi, la magia e la miracolistica). Quei medici che sotto il nome di omeopatia fanno passare anche altre forme di medicina alternativa - come cure fitoterapiche e dietetiche, o pratiche varie di medicina orientale, quando non addirittura trattamenti con dosi regolari di farmaci ufficiali - barano al gioco e fanno guadagnare all'omeopatia meriti che obiettivamente non può avere.

Al di là del parere della scienza, può risultare convincente sapere come si prepara un medicamento omeopatico, ciò che la stragrande maggioranza dei pazienti ignora. Si prende una certa dose di principio attivo, diciamo 1cc, e la si mescola con 99cc di acqua pura [1], ciò che porta a una soluzione centesimale. Si agita un centinaio di volte - un processo chiamato "dinamizzazione" - poi si preleva 1cc della soluzione e si mescola nuovamente con 99 cc di acqua. Si agita e si ripete il processo una ventina di volte, meglio ancora se di più.
Alla fine si batte il flacone sul palmo della mano o su una pezza di cuoio e il rimedio è pronto per andare sul mercato.

Perché la "dinamizzazione"? L'idea è che essa trasferisca al solvente le proprietà curative del soluto. Al di là di questa pretesa scientificamente del tutto ingiustificata, soffermiamoci a considerare cosa resta del farmaco, dopo le manovre di diluizione. Limitiamoci a dodici diluizioni, per non infierire. A ogni diluizione centesimale, il principio attivo si riduce a una parte su 100, quindi dopo dodici operazioni la sua concentrazione è di una parte su 10^24, quanto basta perché nella boccetta che va in farmacia del principio attivo non sia presente nemmeno una molecola. Forse il numero 10^24, così nudo e crudo, non dice molto a chi è poco abituato alle cifre fuori dal normale, perciò conviene rendere meglio l'idea con un esempio concreto. Una diluizione del genere corrisponde grosso modo a versare 1 cc di principio attivo in tutta l'acqua presente sulla faccia della terra - tre oceani, tanti mari, laghi e fiumi - per poi, dopo accurato mescolamento, prelevarne una boccetta. In sostanza acqua pura e semplice sotto ogni profilo, come del resto conferma l'analisi chimica, per sensibile che sia [2].

Se poi la diluizione centesimale viene reiterata 20 volte, come si dà più spesso il caso, la concentrazione del preparato corrisponde a 1/10^40, vale a dire come 1cc di principio attivo nell'acqua di 10^16 pianeti eguali alla terra, vale a dire 10 milioni di miliardi di volte l'acqua di tutti i nostri oceani, mari etc.

Ma allora, che cosa c'è di tanto attraente nell'omeopatia da far sì che svariati milioni di italiani - e non solo italiani - vi facciano ricordo per le malattie meno serie? E come è possibile che alcuni medici ne siano diventati promotori? E che i farmacisti in blocco le vendano impunemente? E che in qualche università nel mondo vi siano persino delle cattedre e dei centri di studio? Si potrebbe parlare a lungo di questi fenomeni, estendendo il discorso a molte altre attività umane che si reggono sul vuoto (spiritismi, teismi, supersitizioni varie, maledizioni & benedizioni, fatture, previsioni del futuro, lettura delle carte, astrologia etc. etc.)

L'omeopatia, più che medicina alternativa, risulta proprio come una religione alternativa. Bisogna convenire che a essa non mancano le necessarie credenziali: un fondatore preciso, una rivelazione improvvisa, una serie di dogmi da accettare ("memoria dell'acqua"), la diffidenza dei non credenti, l'osservanza dei riti.

Dice un brillante fisico teorico, Giorgio Parisi: "Il successo dell'omeopatia è in sostanza un indice del fallimento dei programmi di educazione e divulgazione scientifica".


[1] Al posto dell'acqua può esserci anche succo di frutta, il principio attivo subisce ugualmente la diluizione. Il fulcro del discorso gira intorno alla nozione di principio attivo e diluizione.

[2] Secondo le leggi della chimica, c'è una diluizione limite oltre la quale la sostanza attiva risulta a tutti gli effetti assente dalla soluzione. Tale limite - fissato come quello corrispondente alla condizione che nel preparato ci sia il 50% di probabilità di trovare una e una sola molecola della sostanza attiva - è dato dal numero di Avogadro 6,023x10^23, il quale corrisponde grosso modo a un medicamento omeopatico classificato 12C, per l'appunto contenuto con 12 diluizioni centesimali reiterate.
Mr Purple

Re: Diete

Messaggio da Mr Purple »

grazie azrath. spero che ora non ti venga detto che dici stronzate.
Rispondi

Torna a “Estetica e salute”